女性每天热敷肚子能瘦肚子吗 女性每天热敷肚子好吗

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1、宫寒女性可热敷腹部，但要注意温度不可过高，热敷时间不可过长，以免伤及皮肤表层。

2、宫寒最直接的方法就是热敷，暖宫，提高子宫温度，还能促进血液循环。

3、平日还可用温水加艾叶泡脚，可有效缓解因宫寒所致的腹痛、痛经等症状。

4、平日注意饮食，可多吃大枣，桂圆，红豆等。

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