吃油桃对身体有什么好处? 吃油桃的好处与功效

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1、普通桃树中含有丰富的营养成分,其中含有人体所需的17种氨基酸、蛋白质、糖类、胡萝卜素等,具有补气补气、养阴生津的功效。

2、 油桃子富含维他命 c,具有很强的抗氧化能力,常吃可以提高机体免疫力,养颜美容,延缓衰老。

3、 油桃子含钾高,低钠,有消肿、控制血压的作用。

4、 油桃子含有丰富的糖分、有机酸和天然果胶,可迅速补充人体所需的营养,提高人体的抗病能力。

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