毛鸡蛋的功效与作用 毛蛋的营养价值及功效与作用

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1、毛蛋当中含有很丰富的蛋白质脂肪和糖类，能有效的补充身体的营养，并且还可以预防动脉硬化，保护肝脏。

2、毛蛋是鸡蛋的孵化，食物具有延缓衰老的效果，毛蛋当中含有很丰富的钙质和维生素，能促进骨骼发育。

3、毛蛋在制作时会有很多油脂，在使用时不要吃太多，避免引起消化不良，平时饮食要均衡。

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