决明子泡茶的方法 决明子茶怎么泡好喝

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1、决明子茶一般使用开水浸泡比较好喝，有利于决明子茶当中的营养成分有效析出。

2、决明子是一味中药材，属于决明子的成熟干燥种子，在泡茶喝时需要用开水浸泡，5分钟后即可饮用。决明子茶具有清肝明目作用，还可以润肠通便，能有效起到清热泻火的作用，临床上如果出现了内火旺盛引起的口舌生疮，咽喉肿痛等，具有一定的缓解作用。决明子当中含有很多大黄酚成分和大黄素等营养成分，能有效帮助降低血脂和血压。

3、决明子茶性味寒凉，再泡茶喝一次，不要喝太多。

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