按摩涌泉有什么作用 按摩涌泉穴有什么好处啊？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题按摩涌泉有什么作用，按摩涌泉穴有什么好处啊？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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涌泉穴的位置具体在人体哪里呢,怎么找?涌泉穴位于足前部凹陷处的第二、三趾趾缝纹头与足跟连线的前三分之一处,当你用力弯曲脚趾时,足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。按摩的方法有:摩擦涌泉穴,浸泡涌泉穴,拍打涌泉穴,按摩涌泉穴的作用和益处。

1、轻按涌泉穴,可以通过经络传递作用,调节你的植物神经系统,帮助你扩张血管,促进皮肤血液循环,加速毒素排出,降低血液粘稠度。

2、活血肾经、固本培元、延年益寿、散气散气,能使肾精充盈,耳聪目明,发育正常,精力充沛,性功能强,腰膝壮实不软,行走有力等。

3、神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女疾病、失眠、失眠、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷、肾脏病等。

4、减轻治疗头痛、头晕、眼花、咽喉痛、舌干、失音、小便不利、大便困难、小儿惊风、足心热、癫疾、霍乱转筋、昏厥等。

5、老年哮喘,腰腿酸软无力,耳聋,耳鸣等。

每个人都明白了吧,按摩涌泉穴有这么多好处。但愿这种按摩方法能帮助大家减轻工作压力。但是要记住,摩擦的时候和拍打涌泉穴时要发热到脚心发热为止,晚上可用热水加少许食盐,浸泡涌泉穴15-30分钟左右。别多说了,按摩就行了。

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