临睡前吃香蕉可以减肥吗? 临睡前吃香蕉会发胖吗

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1、香蕉是一种富含能量的水果,无论什么时候吃都会导致发胖。

2、进食会导致发胖,这和进食时间没有关系。

3、只需进食、进入体内,不能被消化、再转化为脂肪储存起来,就会发胖。

4、无论早吃晚吃,道理都是一样的。

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