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一块西瓜的热量是多少 西瓜的热量是多少

2024-06-29 07:35:12 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题一块西瓜的热量是多少,西瓜的热量是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、西瓜的热量是每100克的热量大概是30大卡,与其他水果相比热量是比较低的。

2、西瓜属于日常生活中最为常见的一种水果,含水分比较多,减肥时期可以通过适量的食用西瓜,能够增加人体饱腹感,还可以补充身体的营养物质,能够补充身体水分,还可以提供身体的营养物质,可以润肠通便,能够达到减肥的辅助效果。

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