孕妇可以吃西洋菜吗中期 孕妇可以吃西洋菜吗

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1、孕期妇女可少量食用一些西洋菜。

2、由于西洋菜偏寒,若吃得太多,对脾胃虚寒的女性,易引起腹痛腹泻,特别是在妊娠早期,严重者可导致流产。

3、即使在怀孕早期服用过量西洋菜也有活血通络的作用,从而导致胎动不安,发生流产。

4、孕妇应饮食平衡,以时令新鲜食品为主,避免腌制食品及变质食品。

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