桑叶薏米茶的功效和作用 薏米茶的功效和作用

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1、薏米茶具有健脾利湿、安神醒脑的功效,适当喝薏米茶能改善脾胃虚引起的湿热体质,对于头痛、头晕等症状也有缓解的效果。

2、薏米茶里面含有的纤维素比较多,可以加速肠胃的蠕动,有助于更好的消化,同时维生素B还可以增强人脑的记忆。

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