扁平足如何矫正 扁平足矫正方法是什么

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扁平足矫正方法可以通过做好护理、改善生活习惯、避免剧烈运动等方式来矫正，但也需要注意选择合理方式，积极的调理改善。

1、做好护理：通过加强脚部保养和护理工作，并穿合适鞋袜，可以改善扁平足导致脚部异常情况。

2、改善生活习惯：需要注意避免长时间久站或久坐，也有利于改善脚部情况。

3、避免剧烈运动：剧烈运动会导致病情加重，影响到病情矫正，需要注意避免做剧烈运动来改善。

除此之外，还可以通过功能锻炼、手法矫正、手术疗法等方式来改善，要及时调理。

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