含碘高的的食物 含碘高的食物有什么

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1、含碘高的通常有海产品、水果等食物，比如海带、紫菜、虾皮、橘子、香蕉、番茄、桃子、苹果酱，避免一次性吃过多。

2、甲状腺切除术后饮食对患者康复能够起到一定作用，如果缺碘可以多吃一些含碘丰富的食物，如果缺碘可能会导致甲状腺肿大、呼吸困难、吞咽困难等临床症状。缺碘严重时可以通过药物方式补充，比如左甲状腺素钠片片、复方碘溶液、碘化钾片等，

3、在日常生活中需要保证良好生活习惯和饮食习惯，多注意休息，避免过度劳累，避免吃辛辣刺激性食物。

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