吃柿饼10大禁忌 吃柿子饼有什么好处和坏处

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1、通常，柿饼是用新鲜柿子晒干后做成的食品。

2、大体来说，成分还是和柿子差不多。

3、柿饼富含钙元素、磷元素及其它矿物质元素，对骨骼的强壮十分有益。

4、另外，录像中还含有大量的有机酸，有助于杀灭病毒。

5、因此，吃柿饼能提高人体的免疫力。

6、此外，食物中还含有大量的胡萝卜素和维生素a，具有明目的作用。

7、没有什么东西可以多吃。

8、尽管很喜欢吃柿子饼，但量也要控制好。

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