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1、女性在月经期间出现痘痘主要是因为内分泌失调造成的,要想彻底祛痘,要从多方面着手,要调节激素的分泌,要少吃油腻食物(如动物油等),少吃甜食(如糖、咖啡),少食用“发物”(如狗/牛羊肉等),适当多吃蔬菜和水果,注意面部的清洁等。

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