扭头脖子左侧筋痛 脖子扭到筋怎么办往左扭特别疼还头疼

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1、你好，你这是落枕，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季节多见。

2、常见的落枕的发病经过是入睡前不出现任何症状，晨起后却感觉项背明显酸痛，颈部活动受限。

3、结果表明，疾病发生在睡眠后，与睡眠枕头和睡眠姿势密切相关。

4、中西医结合治疗落枕有多种方法，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有较好的疗效，特别是推拿理筋法。

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