女人喝蜂蜜水可以减肥吗 喝蜂蜜水可以减肥吗

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1、喝蜂蜜水确实可以减肥，但要注意方法，早上可以喝蜂蜜水，然后正常饮食，一天三餐不要吃得太饱，只要六分饱，特别是不能吃油腻油炸高热量的食物，同时配合运动一天半小时以上。

2、蜂蜜是天然的营养品，它的好处有很多，它可以很快的吸收体内的脂肪，可以起到促进新陈代谢的作用，对减肥很有帮助，但是一定要注意方法和量。

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