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揉地筋的危害 中医提示

2024-07-01 23:58:08 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题揉地筋的危害,中医提示很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、揉地筋对人体无害,但却能促进人体新陈代谢,促进消化功能。

2、脚背伸直时出现的硬筋,属于地筋。

3、揉地筋法也很简单,晚上泡脚后,用指头按揉脚部一刻钟,每天坚持,就能防止失眠、情绪低落、抑郁等多种疾病,久而久之,就能促进人体的血液循环,增强体质。

4、另外地筋属人体的肝经,常按揉,可使肝脏解毒等功能得到很好的保护。

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