吃什么东西可以让脸变白一点 吃什么东西可以让脸变白

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1、多吃一些富含维生素的水果和蔬菜可以让脸变白，维生素能够达到滋润皮肤的作用，同时还能够达到美白皮肤的效果。

2、如果自身的皮肤颜色发黑症状比较严重，最好通过美白针注射的方法改善，美白针的主要成分是美白因子，主要能够达到清除自由基的效果，而且能够加快黑色素颗粒的溶解。

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