祛痰润肺止咳 祛痰润肺的食物有哪6种

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题祛痰润肺止咳，祛痰润肺的食物有哪6种很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下祛痰润肺的食物有哪6种这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

祛痰润肺的食物一般有白萝卜、雪梨、蜂蜜，还有荸荠、银耳、柿子等6种食物。

1、白萝卜：白萝卜是属于比较常见蔬菜，可以起到解毒生津、祛病润肺、利尿通便等作用，可以煮水喝，也可以适当搭配金银花、菊花等治疗咳嗽。

2、雪梨：雪梨是属于比较常见水果，具有清热养胃作用，还可以起到清热解毒之功效。

3、蜂蜜：蜂蜜里面含有比较丰富维生素等营养成分，可以起到润肺止咳、润肠通便之功效，也可以和枇杷搭配。

4、荸荠：荸荠在平时可以煮粥吃，具有生津开胃、清热化痰之功效，对于咳嗽病人适当使用能够起到好转。

5、银耳：银耳里面含有比较丰富氨基酸成分，可以起到健脾开胃、滋阴润肺之作用。

6、柿子：柿子具有清热生津、润肺化痰之作用，对于咳嗽患者适当吃能够起到改善。

本文祛痰润肺的食物有哪6种到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！