月子乌鸡汤的做法和功效 月子乌鸡汤的做法

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1、月子乌鸡汤的做法可以将海带泡发，木瓜去皮切成小块，将乌鸡用冷水浸泡。

2、去尽血水，然后再切成小块儿，加三片姜片。

3、用大火煮约一小时，即可食用，乌鸡含有多种营养物质。

4、微量元素，营养价值比任何一种鸡都高，对产后体弱多病的妇女可起到补益作用。

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