提子是热性还是凉性能吃多少 提子是热性还是凉性

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1、红提是草莓的一种，含有大量的糖分，可以帮助消化和吸收。

2、里边加了类黄酮，可以抗氧化，可以降低胆固醇。

3、增强抵抗力，还有预防癌症的功效，红提既非热性食品。

4、也非凉性食品，红提还具有补血、益肾、生体液、强筋壮骨、止咳化痰、养血、养肝健脾等功效，适量食用对身体有益。

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