橙子是去火还是上火? 橙子是去火还是会上火的水果

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气候比较干燥的秋冬季节,饮食上如果不注意,就有可能出现上火的情况,所以这个时候要特别小心,不要多吃会导致上火的食物,并且在秋冬吃橘子的时候要不要吃橘子上火?

一、吃橘子上火吗

维生素c、维生素c、常吃橙子都有生津止渴的功效,因此经常食用橙子可以起到消火的作用,橘子就不需要担心会上火。吃橘子时,加白筋同食,效果会更好。

二、橘子的功效

1、补足力量

锻炼后适量饮用橙汁,能使身体迅速恢复活力,因此外出旅行时不妨带上一些橙汁,可以让自己的游玩更加惬意。橙汁如果再加一点盐,效果会更明显。

2、深度洁面

用面巾蘸橙汁洗脸后在脸部皮肤上擦,待五分钟后再用水冲洗干净,能彻底清除皮肤毛孔内的污垢及油脂。不过要注意在深层清洁皮肤后,不要在太阳底下暴晒,否则会导致色素沉着。

3、皮肤紧实

将桔子打成粉后,加一点蒸馏水调成糊状,在洗脸后敷在脸上,5-10分钟后再用清水洗净,一般一周做一两次,能起到紧致皮肤的作用,皮肤紧致紧致的人就会显得比较年轻。

4、提高免疫力

由于橘子富含维生素c,这类物质对提高人体免疫力有很好的效果,经常吃橘子还能加速伤口的愈合,所以建议在日常生活中适当多吃些橘子。

5、眼睛补水

当自己感到眼部皮肤干燥缺水,有细纹时,可将橙子瓣切成薄片涂在眼睛周围,用手指轻轻按摩眼睛周围皮肤,促进吸收,这样就能为眼睛周围皮肤补充水分,滋润皮肤,减少皱纹。

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