甲鱼的营养价值及功效 甲鱼的营养价值

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1、甲鱼的营养价值主要是蛋白质和氨基酸,同时还含有多种维生素和微量元素,甲鱼具有滋阴降火的功效,对于肾阴虚有一定的辅助治疗作用。

2、日常生活中要注意营养丰富多样,可以补充多种营养物质,还可以提高免疫力,平时要多做运动锻炼,增强体质。

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