生酮饮食减肥食谱 生酮饮食法减肥的食谱

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1、生酮饮食法减肥的食谱早上起床可以喝牛奶吃面包，平常生活中还要多吃新鲜的蔬菜和水果，达到快速减肥的效果。

2、在减肥期间日常的饮食是比较重要的，如果感觉身体特别肥胖，可以到医院做抽脂手术治疗，把多余的脂肪抽出体外，可以解决多余的脂肪。

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