嘴巴上火吃什么水果去火 上火可以吃芒果吗

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1、一生中,许多人喜欢吃芒果,芒果鲜甜多汁,不但可直接食用,还可制成芒果布丁。所以,吃芒果能上火吗?

2、吃芒果能上火吗

3、上火的时候吃芒果比较合适,但是不能吃太多,不能一次多食。芒果是一种热性的水果,在上火的时候不建议少吃芒果,同是热性水果的水果,不要吃榴莲、荔枝等,这段时间里不要吃辛辣刺激性食物,如麻辣烫、麻辣火锅、葱姜蒜等。推荐食用清淡的食物,多喝温水。芒果中含有致敏蛋白和果胶,吃完芒果后不能吃太多。

4、芒果是一种营养价值很高的水果,里面含有维生素C等多种营养物质,有抗氧化、护目养颜的功效。但芒果与葡萄酒不能同食,因为芒果和葡萄酒都是辛辣的食物,同餐会对肾脏造成损害。芒果和海鲜都是很容易过敏的食物,芒果不能与海鲜同食,所以同食会增加过敏的几率。芒果与牛奶中的蛋白发生反应,不容易消化,所以最好是间隔一段时间食用,芒果中的果酸会与牛奶中的蛋白质发生反应而凝结成块状,不易消化。

5、上火的时候,可以吃些泥猴桃,希望这个答案能帮到你,祝你身体健康,生活愉快!

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