扁桃仁是杏仁吗 扁桃仁孕妇可以吃吗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题扁桃仁是杏仁吗，扁桃仁孕妇可以吃吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下扁桃仁孕妇可以吃吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、扁桃仁孕妇可以吃，而且对身体还有补充身体营养效果。

2、扁桃仁里面含有丰富的蛋白质，维生素等营养物质，能补充身体营养，还能起到安神、健脑、健脾养胃的效果。

3、但是扁桃仁也不要吃太多，吃太多可能会出现积食。

4、怀孕期间平时建议多吃一些含有维生素C、蛋白质、钙铁锌等，比如葡萄、芒果、青菜、豆角、西红柿等能补充宝宝营养。

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