鸡蛋跟香蕉能一起吃吗 鸡蛋能和香蕉一起吃吗

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鸡蛋跟香蕉能一起吃吗，鸡蛋能和香蕉一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、香蕉和鸡蛋最好不要一起吃，因为香蕉里含有钾元素和鸡蛋里的蛋白质，会导致拉肚子。

2、所以最好尽量避免，平时可以经常吃一些香蕉，因为香蕉富含维生素。

3、而且因为香蕉富含钾元素，多吃香蕉有助于补充身体所需的营养，鸡蛋中富含蛋白质和锌元素。

4、所以多吃香蕉可以很好的补充人体所需的蛋白质，早上吃完鸡蛋一小时后再吃香蕉，这样就不会腹泻了。

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