女生出现嗜睡 女生嗜睡会不会怀孕了

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女生出现嗜睡，女生嗜睡会不会怀孕了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下女生嗜睡会不会怀孕了这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

嗜睡是一种并不常见的精神疾病。其表现主要是白天睡得太多,而且睡得很好。无论处于何种状态,如你所说的是站着还是坐着,睡意一吹,就很难进入。一些更可怕的是可以走路和睡觉。这种嗜睡当然不是由夜间睡眠不足引起的,也不是神经衰弱或抑郁症之类的精神疾病的继发。

现在,嗜睡症的起因还不太清楚,所以你确实会有一种莫名其妙的感觉。但是,关系密切的人可以肯定,这与心理、性格因素有关,如白天心情不好,学习,工作压力过大;个性较内向等都可能出现这种状态。另一些人认为,嗜睡症是一种逃避现实生活压力的消极行为反应。

女人睡意何在?

1、熬夜

无论是男性还是女性,熬夜往往会导致白天没有精神,出现嗜睡现象,无论对男性还是女性。

2、肥胖

在这种情况下,肥胖症却给人们带来了许多问题,嗜睡就是其中之一,肥胖的人容易嗜睡,长时间下来会形成一个恶性循环。

3、怀孕

女人怀孕了,也会有嗜睡的现象。

4、经行困倦

女性每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复欲睡。也就是所谓的“经行多眠”、“周期性睡眠过度”等。有些女性虽然忘记了月经的日期,但却有经行嗜睡的特殊症状,那时候自然就知道月经又要来了。

5、体弱多病,营养不良

体弱多病往往会导致没有精神,总是想睡。

6、高血压、贫血

假如身体有这些问题,常常还会导致嗜睡现象。

7、失眠症

伴随着生活节奏的加快,女性不再只是一个家庭妇女,因此面对职场、家庭各方面的压力,往往会使女性朋友睡得不安稳,失眠则会导致白天嗜睡无精打采。

为什么女人总是容易嗜睡呢?调理经期嗜睡症的方法有哪些?

调经后嗜睡症的方法

1、增强体质锻炼

例如:慢走、太极拳,能使血液通畅,人体阳气充盛,有利于辅助嗜睡的治疗。

2、掌握睡眠的规律

晚上10点左右睡觉,避免过度劳累,以免损伤脾阳,阳气衰弱导致嗜睡。

3、多食易消化的食物

可以多吃薏米粥、山药粥等,不能吃辛辣、生冷、油腻、难消化的食物及冷冻饮料。

做法:取生山药50克,白米50克,将山药切成薄片,加入白米和水适量一起煮成粥,早晚食用,具有健脾胃之效,最适合治疗脾气不足的嗜睡。

4、单穴推拿

穴疗对白天精神不振、嗜睡有较好的治疗效果。

本文女生嗜睡会不会怀孕了到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！