着凉为什么会感冒 原理是什么 着凉为什么会感冒

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1、相信很多人都发现了,在感冒后,经常会出现感冒的症状,这是由于风寒入侵造成的。风寒感冒的治疗方法比较简单,如果症状并不严重,那么病人只需多吃一些能消除风寒的食物即可恢复健康。接下来就为大家介绍一些能治疗感冒的食疗方!

2、一、红糖生姜茶

3、原料:生姜,红糖

4、作法:将两种材料准备好后用沸水冲泡,然后代替茶水饮用。

5、功能:有很好的驱散风寒效果,非常适合风寒感冒患者使用。

6、二、葱白粥

7、原料:葱白,生姜,糯米,食醋

8、作法:把生姜捣烂,糯米洗净后放入锅里熬粥;等到粥煮好后加入捣烂的生姜、葱白,再加上米醋,搅拌均匀即可。

9、作用:能很好的驱散风寒,还能促进风寒感冒病人迅速康复,远离疾病。体质较好的人服用后也能增强身体的抵抗力。

10、三、青葱粥

11、原料:连根的葱白,大米,食醋

12、作法:把葱白洗净,再切段备用;大米洗净;把葱白放入锅内,加水熬煮,水开后加入大米,再加适量的食醋,搅拌均匀后,再加入到大米中,搅拌均匀即可。

13、作用:本食谱建议,每两天服用一次,每日一次,每次一次,坚持两剂即可。起到很好的起到消肿的作用,尤其适合在风寒感冒的小孩使用。

14、四、紫苏粥

15、原料:大米,紫苏叶

16、作法:把大米洗净熬粥,熬粥后加入洗净的紫苏叶,搅拌均匀,开粥后即可起锅服用。

17、作用:此食谱非常适合风寒感冒患者服用,能有效地使身体恢复健康。最好是趁热吃紫苏粥,能起到很好的保健作用,可以起到很好的保健作用。

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