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健身吃蛋白粉的副作用与危害性 蛋白粉的副作用与危害性

2024-07-05 00:50:11 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题健身吃蛋白粉的副作用与危害性,蛋白粉的副作用与危害性很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下蛋白粉的副作用与危害性这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、食用适量的蛋白粉没有明显的副作用。

2、 食用过多的蛋白质会产生明显的副作用,导致病人体内储存的脂肪过多,进而造成肝脏负担加重,一旦病情严重就会诱发脂肪肝。

3、 另外,如果病人体内存在过多不能消化蛋白质,则会在病人肠道腐败发酵,进而引起氨中毒,导致肝昏迷。

4、 此外,还可能会造成大脑脑损伤,出现精神异常、骨质疏松等并发症。

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