男生如何美白简单有效 男生怎么美白脸部

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1、您好，根据您的描述，男士想要达到美白的效果，要有充足的水分，也很重要，可以多喝水，这样可以让肌肤保持饱满状态，不会干燥，当然，适当做面部按摩，也可以达到美白效果。

2、男士面部美白的方法有很多，首先要补充维生素C，可以多吃一些含有维生素C的食物，例如：番茄、柚子、橙子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深绿色蔬菜等，希望对你有帮助，祝你身体健康。

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