怀孕初期能吃石榴? 怀孕初期能吃石榴吗

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1、孕期早期可以吃石榴,石榴中所含的维生素C和B族维生素尤其丰富,而且它还含有有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。

2、也可以促进铁的吸收,帮助孕妇预防缺铁性贫血。

3、因此,孕妇食用石榴不仅对自己有益,而且可以促进胎儿的健康成长。

4、榨汁喝石榴汁还可以防止胎儿畸形,预防胎儿智力发育方面的问题等。

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