青少年腿短怎么使腿变长 腿短怎么使腿变长

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1、问题分析：腿上建议你用科学的方法减肥，每天做有氧运动。

2、起初，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐增加，延长时间，最后锁定每天运动大约一个小时，如果有能力，时间还可以再长一些，但是要注意劳逸结合，意见建议：最快的方法就是去正规医院做腿部整形手术，这个手术本来是矫正弯曲腿骨的手术。

3、通过这种手术，北京人的身高可以增加15公分，但费用较高。

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