宝宝睡不踏实总醒是什么原因 宝宝睡觉不踏实老是醒怎么回事

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1、婴儿夜间睡眠时总醒可能是因为婴儿生理尚未发育成熟,没有建立规律的作息习惯,白天睡得太多,可能会造成婴儿夜间睡眠中总醒。

2、 还有可能是宝宝缺钙所致,如果宝宝缺钙会导致宝宝脑内植物神经兴奋性增加,会导致孩子晚上烦躁不安,睡不安稳。

3、 建议父母平时不要让孩子在白天睡得太多,中午睡得太久,这样可以帮助孩子养成良好的睡眠习惯,睡前可以给孩子洗个澡,在做一些轻柔的按摩,引导孩子进入睡眠。

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