开合跳瘦身吗 开合跳主要瘦哪里

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1、开合跳主要可以瘦腿部和手臂以及腰腹部等，不过做开合跳需要长期坚持，才能达到瘦身的作用。

2、如果只是偶尔做一下开合跳是没有办法达到瘦身减肥的作用，需要长期坚持做。

3、必要的时候可以在医生的指导下，通过光纤溶脂的方式治疗，利用光纤溶解的原理，能够将脂肪颗粒溶解掉。

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