含维生素c的食物有哪些水果 含维生素C的食物有哪些？

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1、富含维生素C的食物很多,这些食物可分为蔬菜和水果,如小白菜、油菜等,这些维生素c含量较丰富,可多吃,也可常吃,日常生活中也常可食用,水果方面,富含维生素c的水果有芒果、柠檬等,这些也常能在市场上买到,也应多吃,多补充。

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