孕妇可以吃桂圆干吗?孕中期 孕妇可以吃桂圆干吗

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桂圆干不仅营养丰富，而且味道甘甜可口，因此深受群众喜爱，而作为孕妇的特殊人群，其饮食也需要特别注意。所以孕妇可以吃桂圆吗?孕妇吃桂圆干会有危害吗?

孕妇可以吃桂圆吗?

孕妇不能吃桂圆干。桂圆干的营养价值很高，养生的功效特别好，有补气益血、养心安神的作用，但是桂圆干也是性温性食物，孕妇吃多了对身体不好，所以孕妇不能吃桂圆干。

食用干桂圆对孕妇的危害

孕妇在怀孕期间的体质比较特殊，不会像没怀孕前一样正常，她们都是阴血偏虚，阴虚会滋生内热，身体本身就偏热，一般孕妇会出现大便干燥、口干等症状。孕妇吃桂圆后，不但不能保胎，反而会出现先兆流产的症状，如漏红、腹痛等，尤其是怀孕八个月内，更容易出现身体不适。

孕妇吃桂圆干怎么办?

1、如果孕妇吃桂圆的量比较少，而且身体没有任何不适症状，也不用太担心，建议多喝水，防止身体上火。

2、如果孕妇突然食用桂圆干比较多，而且身体还出现了腹痛、下身出血等症状，就应该马上去医院进行检查治疗，以免影响到胎儿的发育。

孕妇什么时候可以吃桂圆干?

1、孕妇如果出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱的情况，吃桂圆干能起到良好的益气养血作用，如果产妇有轻微浮肿者，喝桂圆干煮水能有效改善上述症状。

2、孕妇在分娩的时候消耗了更多的体力，体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等症状。这个时候要多喝桂圆汤、桂圆、红枣、红糖、生姜，在水中煎煮，对增强体力、稳定情绪、帮助分娩有好处。

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