脱发头发油是什么原因导致的 头发油是什么原因导致的

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每天,油腻的头发都会给很多人带来困扰。早晨,洗完头发后,头发在晚上就会变油,晚上洗完头睡上一夜,第二天早晨头发就不能直视了。尤其对头发长的女生来说,油性头发不仅影响形象,而且洗头发也很费神,而且经常洗头还容易导致脱发等。那头发油是怎么引起的呢?

头发总是出油的原因是什么?

1.个体体质问题

个体体质问题可能是父母遗传的头发出油,也可能是由于饮食中长期内高脂肪食品所致,油腻和辛辣会刺激皮脂腺分泌,使油脂分泌过多。

2.频繁洗头

经常洗头发能让头发保持干爽就能告别油腻,但是当头皮毛囊增大,导致皮脂分泌增多,头发变得油腻时,才发现这是错误的。通常情况下,头皮健康肯定含有油脂,过多的清洗会使皮脂腺分泌出更多的油脂来保护头皮,从而导致头皮越洗越油。一般而言,不出汗的最好洗头次数是两天一次。

3.维他命B缺乏

如今人们生活条件好了,但是一些营养物质或者微量元素的缺乏却比较多,这是因为很多人都有挑食的习惯。身体里缺少维他命B是造成头发容易出油的主要原因,而维他命B有抑制油脂分泌的作用。

4.内分泌失调

内分泌对头发出油有很大影响,皮脂腺皮脂分泌由雄激素决定,尤其是女性,雄激素过高则是导致头发出油的元凶。此外,长时间熬夜会导致内分泌失调。

5.高压力

人生压力大的人通常头发出油很多。无论是工作还是学习,长期处于一种精神紧张的状态,最终必然会影响到身体的代谢,头发总出油就是其中之一。

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