喝什么水可以减肥最快的方法 喝什么水可以减肥最快？

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1、事实上，早晨空腹喝一杯蜂蜜柠檬水最能快速减肥，因为柠檬本身就具有清热解毒。

2、美白肌肤的功效，但是要注意的是，水若冷。

3、不能热，也不能温，因为蜂蜜要冷喝才能起到润肠的作用。

4、还有就是喝完水后十分钟才能吃东西，除此之外，还要有一个合理的饮食结构。

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