怀孕能喝养乐多吗早期 怀孕能喝养乐多吗

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适当的喝养乐多也能起到怀孕的作用。养乐多是一种活性乳酸菌饮料,其蛋白含量虽然只有酸奶的1/3左右,但其对肠胃保健的作用却较强,对肠胃保健有很好的作用。养乐多体内含有大量益生菌,能够促进肠胃消化,提高肠蠕动能力,调节肠道功能,常喝水有排便舒畅的效果。有些孕妇在怀孕期间会出现便秘的问题,可以喝点养乐多通肠道。养乐多酸甜可口,能帮助孕妇消化,能减轻孕妇肠道的负担。

在怀孕的时候可以喝养乐多,特别是对于喜欢清淡、喜酸味、食欲不佳的孕妇,喝一点养乐多有提高食欲的作用。不过要注意不要喝得太多,也不要空腹喝。

一、怀孕喝养乐多效果

养乐多是一种乳酸菌饮料,它是通过发酵获得某种或几种乳酸菌,同时配合多种辅助材料制成。通常,这些菌可分为活性的或无活性的。众所周知,活性乳酸菌饮料中只有酸奶的约1/3,但其含有较强的抗酸性和生长活性。所以,从这个角度来说,养乐多的作用是很大的。由于其菌类含量丰富,且有活性,所以死肠胃保健功能非常好。

养乐多对肠胃保健有很大的作用。要想养乐多的作用发挥到最大,那么,最好不要空腹喝养乐多。由于此时胃里面没有什么东西,就很难起到养乐多的作用。所以,如果想让养乐多的作用发挥到最大程度,那么,小编建议大家最好是在饭后两小时左右喝养乐多,这样它的保健效果会更好。所以,我们要充分利用其价值。

二、怀孕喝养乐多注意事项

1、假如只是把活性乳酸菌饮料当水喝,那什么时候都可以。不过若要发挥它的帮助消化的作用,就不应该空腹。由于此时,胃部pH值较低,不适合活的乳酸菌生存,保健效果会大大降低。所以,建议饮用2小时后饮用,效果更好。

2、活性乳酸菌饮料低温保存时,保存时间不能超过7天,每周更换一批。如果在普通冷藏条件下(大约4℃),一个月之后,活性乳酸菌的数量会大幅减少,而存活的数量则不大。而且常温下这种情况会更严重,两个月内还存有细菌的数量就会很少。因此,活性乳酸菌饮料的保质期通常是半个月左右。

3、养乐多需要低温保存,所以孕妇最好是不要在冰箱里拿出后立即饮用,以免对肠胃产生刺激,但也不能长时间饮用。

4、养乐多呈酸性,如孕妇胃酸过多、反酸,则不宜饮用。

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