拉腿可以长高吗 压腿可以长高吗

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1、您好，根据您的问题，压腿一般是不能长高的，压腿主要是拉伸韧带，增加柔韧性，是不可能长高的。

2、一般而言，身高主要取决于遗传，即父母的身高，后天因素也会影响身高，在青春期发育期间，增加身体锻炼，比如跑步、跳绳、打篮球等运动，也可以促进骨骼的发育和生长，同时在青春期，还应该多补充营养，多吃富含蛋白质的食物，以满足身体生长和发展的需要。

3、上述卫生科普知识仅供参考，具体情况需要去正规医院检查，由专科医生判断。

4、但愿我的建议对你有帮助。

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