黄豆煮水喝有什么功效和作用及禁忌 黄豆煮水喝有什么功效

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1、将黄豆煮沸后饮用，有如下功效:第一，黄豆水中含有卵磷脂。

2、可清除肝脏中过多的胆固醇，并可防止多余的脂肪在肝脏中沉积，预防脂肪肝的发生；第二。

3、黄豆水中含有的钙质和磷元素，可减少骨质疏松的发生；第三，黄豆水中含有的胰蛋白酶。

4、可促进胰岛素的分泌，有降血糖的作用，适宜糖尿病人饮用；第四。

5、具有消炎杀菌的作用，可治疗肠炎。

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