孕妇能吃荔枝吗 孕初期 孕妇能吃荔枝吗

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1、怀孕期间可以少量吃荔枝,但不要吃得太多,因为荔枝属于温热食品,容易引起上火。

2、 怀孕期间不能吃山楂、西瓜、蟹等寒凉食品,容易导致腹泻,甚至导致流产。

3、 怀孕期间饮食要多样化,多吃一些富含微量元素和高蛋白的食物,如牛奶、蛋类、豆制品、鱼虾等。

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