食用榴莲功效与作用及禁忌图片 食用榴莲功效与作用及禁忌

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食用榴莲有禁忌食用不当或致命的

榴莲在泰国是享有盛誉的,被称为“水果之王”。其味浓,爱慕者赞叹其香,厌之者怨其臭。荷叶有金枕、甲仑、青尼等品种,以其质量上乘、名贵,以其肉多、味软、绵长、形如枕头而得名。

榴莲的功效和作用

1、养阴

榴莲营养价值很高,其中含糖量也很高,而它所含的淀粉、糖、蛋白质的比例分别是11%、13%、3%。

榴莲具有滋阴补阳、强身健体、滋阴补阳等功效,对身体有很好的补充作用。

产后可以用病后及妇女来补补身体。

2、提高免疫力

榴莲的果肉中氨基酸种类繁多,含量也十分丰富,其中含有人体必需的7种氨基酸,而谷氨酸含量尤其高。

在动物试验中,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,可提高机体免疫功能,调节体内酸碱平衡,提高机体对压力的适应能力。

由于榴莲果对人体有强健和补益作用,除含有大量的有益元素锌等外,还应与其所含的香气成分和其它营养成分协同作用。

3、痛经的治疗

榴莲的营养价值很高,它还能缓解痛经哦!由于榴莲属于热性水果,所以吃完榴莲能起到活血散寒、缓解经痛的效果,尤其适用于寒痛经怕冷的人食用。

榴莲的功效主要是补气养血,能改善腹部寒凉的症状,从而促进体温的上升,因此榴莲对于寒性体质的朋友有很大的帮助。

4、生食以养胃

榴莲独特的味道虽然争议很大,但你不知道吧!榴莲的营养价值也体现在这独特的口味上哦!这芳香造就了榴莲的一大功效,即开胃、增进食欲。

榴莲的食用禁忌:

1、榴莲和酒最好不要一起吃,否则会影响身体健康。葡萄酒和榴莲都属于热的东西,如果患有糖尿病的人两者同时吃,回导致血管阻塞,严重时会爆裂血管,出现中风症状,因此宜谨慎食用。正常人两餐都不能同时吃。至曾有过榴莲与白酒同食至死的案例,所以这一点也要当心了。

2、榴莲不能与温性食物同吃,如牛肉、羊肉、狗肉及海鲜。由于这类食物都是燥热之物,同食会导致上火发炎或因上火而引起其它疾病,也有可能是上火引起的。

3、患有心脑血管病的病人不能吃榴莲,会导致血管堵塞,严重时还会出现爆血管、中风等情况,不能食用。

4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感的人吃榴莲都会使病情恶化,对身体没有好处,不适合吃。

5、由于榴莲含有高钾物质,肾病患者及心脏病患者也不能吃榴莲。

6、另外,患有皮肤病的人以及喉炎、哮喘、气管炎的朋友不能吃榴莲,吃这些东西会导致病情加重。

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