灰枣子功效和作用了 灰枣的功效？

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1、提高免疫力、增强抵抗力的维生素c特别丰富,能使身体内过多的胆固醇转化成胆汁酸,能减少胆固醇的形成,降低结石的几率。

2、灰枣中含有大量糖类,主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、葡萄糖、果糖组成的低聚糖,能够提高人体免疫力,增强抵抗力。

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