雪蛤的功效与作用禁忌和食用方法 雪蛤的功效和吃法是什么

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1、雪蛤补益气血，常吃可强身健体，还能改善胃肠的消化功能。

2、对女性朋友来说，适当吃一些雪蛤也能起到美容养颜的作用。

3、雪蛤，可以用木瓜炖着吃，先把它泡一夜，然后把木瓜从中间切开，去掉里面的籽，不要把它弄破。

4、下一步是放入锅中，将雪蛤放入煮沸20分钟，捞出后放入木瓜内，再放上几粒枸杞，然后将两瓣木瓜对好，放入锅内蒸15分钟。

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