长期吃南瓜会不会影响身体健康 长期吃南瓜有什么危害

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1、每天都吃南瓜，首先会让朋友出现上火的症状，因为南瓜是温性食物，如果不吃适量的冷食，就很可能导致朋友上火等不适症状，并且随着吃南瓜的时间推移，病情还会不断恶化。

2、此外，南瓜还易产生湿气，若天天食用，易使体内残留大量湿气，从而很容易引发各种疾病，因此，每天食用南瓜不利于健康。

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