最好的视力是多少度 最好的视力是多少

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成人的视力在2.0或5.3之间,正常情况下,视力标准应该在5.0或1.0之间。

日常生活中要多注意保护眼睛,防止视力下降。

蓝莓、葡萄、苹果、胡萝卜、木耳、银耳等食物都能起到良好的眼睛作用。

平时要注意避免熬夜,多做眼保健操。

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