为什么不能长期喝羊奶呢 为什么不能长期喝羊奶

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1、不能长期喝羊奶因为羊奶可能属于一种温热性的食物，容易导致身体出现上火现象，所以要注意间隔一段时间。

2、羊奶的营养价值比较高，而且营养成分也比较充足，可以有效的为身体补充所需要的营养物质减少营养缺乏的状况，要根据个人情况来选择适合自己的摄入量，同时也要营养均衡多样化。

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