玩手机眼睛近视有没有办法补救 玩手机近视眼吗？近视眼怎么办？什么近视眼

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1、若确诊为近视,则需配戴眼镜,以防止视力继续下降。

2、 应在医生的指导下进行合理的验光配镜,同时还要注意用眼卫生,避免长时间的用眼,不能长时间玩电脑和手机,不能趴在桌子上看书,不能经常看电视,不能长期玩游戏。

3、 适时做眼保健操,隔一段时间出去活动,或远眺,调整一下眼睛的视距,都能很有效地预防近视。

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