女人泡脚的最佳时间泡多久 女人泡脚的最佳时间

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1、要想将毒素排出,最好的时间就是半小时,否则很难把毒素排出体外,只有达到一定的时间,才能充分利用泡脚水里面的营养,充分的吸收到身体,但不要超过一个固定的时间,否则脚部皮肤就会容易松弛。

2、 洗脚的时候最好选择在晚上9点左右,这个时间泡脚最补肾这段时间是肾经气血比较衰弱的时辰,此时泡脚的效果就会更好,因为这段时间泡脚的时间比较长,会导致体内的血液循环变慢,所以要多喝水。

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